Det var säkert tre år sedan jag bytte smycke i naveln sist, så det var väl kanske på tiden. Nu sitter den där, min nya lilla kompis.

Ja, jag har hål i naveln. Sååååå 2005 liksom. Har funderat flera gånger på att ta bort smycket, men varje gång jag gör det blir jag påmind om vilken gigantisk navel jag har och ångrar mig direkt. Nu för tiden sitter den mest bara där och är en del av mig. 2005 eller inte.

Första gången jag och Macke åkte utomlands tillsammans hade jag nyligen fyllt 18 år. Mamma höll ett långt förmaningstal om allt man inte ska göra när man är utomlands. Hon glömde nämna piercing :)

Sol, sol, fika med Micke och mera sol. Fantastisk dag. Hoppas på en minst lika bra i morgon när jag är helt ledig.

Avslutades med 9 (!) kilometers motion. Stel i vaderna idag sedan löpningen på asfalt i söndags, så det blev mestadels promenad med inslag av löpning. Längtar till barkbanan har tinat fram, det borde inte vara särskilt många dagar kvar nu.

Inte ska ni tro att kroppen kommer undan bara för att det är jobbarhelg. Nix, den obligatoriska bakispizzan ska ner oavsett tillstånd. Ni som läste mitt inlägg igår vet att jag förmodligen mår nått så överjordiskt fantastiskt bra idag och egentligen inte alls gjort mig förtjänt av någon bakispizza, men för att inte helt och hållet frångå mina rutiner och principer beställde jag ändå en capricciosa med fefferoni på Tre kronor i Arvidsjaur.

Rätt ska vara rätt. Triviala saker, kan tyckas. Men ack så viktigt.

När en har brandjour och den andra jobbar får man så lov att dricka alkoholfritt. Inte alls så pjåkigt, måste jag säga. Riktigt gott till och med. :)

Till två glas:
En dl björnbär
En dl hallon
En dl jordgubbar (bären ska vara frusna)
Två deciliter juice av något slag (apelsin/passionsfrukt använde jag)
2 dl verum hälsofil blåbär

Kör med mixer eller mixerstav tills smoothien är slät. Voilá!

En smoothie kan man naturligtvis variera in i det oändliga, men jag föredrar ändå att söta bären med juice av något slag, den blir fruktigare så. Plus att jag konsekvent skippar banan, vilka andra ingredienser man än har i tycker jag att bananen tar över. Jag använder hälsofil istället för yoghurt bara för att det är bra för magen.

Igår var det så dags för den fruktade fotbollsbevakningen. Att se på fotboll är en sak, men att skriva om den är en hel annan. Man ska komma ihåg att tusentals människor, som förmodligen vet en hel del mer om fotboll än vad jag gör, kommer att läsa det jag skrivit. Och hur vet man att man inte ljuger? Det verkar ju finnas lika många spelsanningar som åskådare och spelare på en fotbollsplan. Jag har skämskudden nära till hands sådana här gånger, och är ytterst ödmjuk inför uppgiften.

Visst lyser entusiasmen igenom?