När en har brandjour och den andra jobbar får man så lov att dricka alkoholfritt. Inte alls så pjåkigt, måste jag säga. Riktigt gott till och med. :)

Till två glas:
En dl björnbär
En dl hallon
En dl jordgubbar (bären ska vara frusna)
Två deciliter juice av något slag (apelsin/passionsfrukt använde jag)
2 dl verum hälsofil blåbär

Kör med mixer eller mixerstav tills smoothien är slät. Voilá!

En smoothie kan man naturligtvis variera in i det oändliga, men jag föredrar ändå att söta bären med juice av något slag, den blir fruktigare så. Plus att jag konsekvent skippar banan, vilka andra ingredienser man än har i tycker jag att bananen tar över. Jag använder hälsofil istället för yoghurt bara för att det är bra för magen.