Snart halvvägs

Ni kanske kommer ihåg att jag gick med i en träningsutmaning för ett tag sedan, det har nu gått tre veckor av åtta och här kommer en lite tidig halvleksrapport. Jag la ju om kosten lite, började äta smartare och la till ett mellanmål på eftermiddagen. Resultatet har blivit ett knappt existerande sötsug och ett jämnare humör. Jag som aldrig åt frukost tidigare kan inte tänka mig en morgon utan den obligatoriska gröttallriken. Det märks också verkligen att förbränningen kommit igång på allvar, jag är hungrig två timmar efter jag svalt sista tuggan, oavsett storlek på målet. 

Träningen då? Ja, tabatan har blivit lidande åtminstone den här veckan när jag haft Sune ensam i tre dagar. Jag har å andra sidan tagit nästan dagliga promenader med barnvagnen och håller mig på närmare två mils motion i veckan. Jag tycker mig känna skillnad på kroppens fasthet, men tänker inte väga mig förrän tidigast vid halvtid. Ska bli spännande att se om det syns något på vågen! 

Ryggen tre veckor in i utmaningen:  

No comments yet.

Lämna ett svar