All in
Träning och sunda tankarHade en riktigt bra träningsdag igår. Tog först en promenad, sen blev det ett tufft tabatapass på 45 minuter och efter det gick jag ned i gymmet och körde slut på det lilla som fanns kvar i axlarna. Enligt Lifesum ska jag ha förbränt mer än 700 kalorier i fysisk aktivitet, det firade jag med ett rejält kvällsfika och ett glas bubbel! :)
Riktigt mör i kroppen idag, så det blir vila hela dagen lång.
I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday.
No comments yet.