Skrubbade knän, kliande myggbett till och med där solen inte kommer åt att skina. Glass. Sjungande fåglar, solbränd hud, en liten whiskey på altanen i midnattssol. Barfota.
Sommaren är här och vi njuter i fulla drag! Grannens hägg har precis blommat och buketten jag tog in sprider sin väldoft i hela huset. Magiskt!
Ikväll satte jag mig och började sortera, flytta och redigera bilder som vi knäppt på Sune senaste 1 1/2 åren. Gjorde ju ett album med hans första år, men sen har det varit lite dåligt på framkallningsfronten. Det blev en hel fotobok, å jag som trodde att det fanns skralt med material som höll rätt fotokvalitet, men icke! Jag fick till och med välja bort några som inte rymdes.
Det är så himla roligt med fina bilder, det inser jag inte minst vid såna här tillfällen. Även om telefonkamerorna är bra idag är det ändå stor skillnad på en bild som är fotad med en bra kamera.
Så här blev det! En salig blandning, men en fin sådan. :)
Har vilat mig i form under ett par månader nu, har helt enkelt inte känt för att träna. Alls. Inte orkat. Inte haft lust. Men så en dag för några veckor sedan kom energin tillbaka. Som jag längtat! Jag strök och fållade gardiner, städade hela fucking huset, bakade bröd och kunde fortfarande knappt sitta still efter det. Sov dåligt hela den natten för att jag inte kände mig det minsta lilla trött. Precis som om kroppen hade vilat färdigt och fått nog av allt vad vila hette. Fantastiskt vilken skillnad det kan bli från en dag till en annan! Tror det är jätteviktigt att lyssna på kroppen när den talar om för en att det är dags för vila, för visst hade jag säkert kunna tjura mig iväg till gymmet och fortsatt tuta och köra, men varför? Nix!
Det var med andra ord hög tid att ta tag i flåset. Om jag ska orka vandra några toppar i sommar, och fixa att bära Sune på vår fjällsemester som vi funderat på, ja då är det fan bara sätta igång!
Har blivit två tuffa pass på löpbandet den här veckan. Fokus har legat på uthållighet snarare än att det ska gå fort. Idag snittade jag nog omkring 6,5 km/h, men i en varierande lutning från 14-20 procent. Körde 68 minuter och hann precis 8 kilometer på den tiden. Blandade faktiskt in tre kortare löpsekvenser också i 4 procents lutning, bara för att springa bort lite mjölksyra. Räntar bra i kalorier att knata uppförs, inte för att det är det jag egentligen är ute efter. Blir en bonus!
Heeeeeelt blöt i svett var jag när jag var färdig! Väl hemma blev det ett välförtjänt kvällsfika.
Med tankarna på helt annat håll, känslorna utanpå, tror man att man är den enda i världen som inte åt en tvåtimmars mysfrukost med färska jordgubbar och svenska flaggan vajades från en klarblå himmel. Så full av världsliga problem har jag aldrig känt mig, som när blicken fastnade på någon jag inte kände igen i kyrkan idag. Nationaldagsfirande, ung som gammal, axel mot axel i kyrkbänkarna. Jag scannade snabbt igenom skaran, ungefär samma gamla vanliga som besöker de här offentliga arrangemangen. De flesta ansiktena bekanta. Men så vandrade blicken tillbaka till en av de få jag inte genast kunde placera. Där och då, inom några sekunder, brast hjärtat. Min känsla av en inte så bra start på dagen byttes mot empatitårar rullandes längst kinderna. Kören levererade sin tappning av Ted Gärdestads ”för kärlekens skull”. Jag satt ensam uppe på orgelläktaren, därför kunde jag reagera med full kraft.
Det är så viktigt med saker som ger en perspektiv på livet och påminner en om vad man bör fokusera på. Färska jordgubbar till frukost hör inte dit.
Långhelgen har gått i fixningens tecken. Har bland annat städat upp den inglasade altanen från all spindelväv (eeeeeewwww!) och putsat klart de sista fönstren på huset. Och sått gräs där det förr fanns en blombänk. Sen har vi även hunnit påbörjat projektet med att flytta badtunnan och bygga en altan runt den där den nya placeringen blir. Hur många karlar det behövs för att lyfta en badtunna? Ja, ni ser ju själv!
Fia, det är alltså jag det. Jag är en riktig norrlänning som kapar orden med omsorg när tiden är för dyrbar för att slösas på onödiga ändelser. Journalist till vardags, Batman på kvällstid.
Välkommen in i min värld och till hur jag ser det!