Över 25 kilometer har jag motionerat den här veckan plus söndag, och än är det bara tisdag. Fick en sådan kick av att foten verkar hålla för att springa igen, så jag tänkte att det är bäst att passa på. Ja, plus att jag känner att jag börjar vara ur form. Dumt att gymma en hel vinter för att helt och hållet vila bort resultatet.

Ikväll blev det totalt 7,5 kilometer, varav 6 av dem blev löpning. Det trodde jag aldrig att jag skulle orka så här när det gått över en månad sedan jag sprang senast. Kul överraskning! Älskar när jag kommer in i den där lunken då det känns som att jag skulle kunna springa för evigt. Det är då jag kommer ihåg varför det är så roligt med löpning. Och läkande. Det finns inte ett bekymmer i världen som kan komma åt mig när jag hamnar i den sinnesstämningen.

Håller omkring 6,40-7,00 sekunder per kilometer när jag löper nu. Skönt tempo.