Haha! Kolla in den bicepsen!! Så där vältränad är jag definitivt inte, men lite fördelaktig belysning kan visst få den blekfetaste 28-åring att framstå som rippad.

Gick riktigt tungt på gymmet ikväll, så det tänker jag inte ens orda om. Gårkvällen kändes desto bättre. Tog 45 kilo i benböj utan bekymmer, och jag blev till och med så våglig att jag lastade på 120 kilo på benpressen. Gick kanon! Nästa gång siktar jag på 50 kilo benböj och 125 (130?) kilo benpress. Mot nya mål!