Så heter den här yoga-positionen. I jakt på en smidigare kropp med mindre ryggont har jag börjat känna mig för lite med yoga, och jag gillar det betydligt mer än jag trodde att jag skulle! Kul att bli positivt överrraskad. Jag laddade helt sonika hem en app med en yogainstruktör som kör olika långa program med olika fokus, den heter Yoga studio och jag kan varmt rekommendera den för nybörjare som inte har en uppsjö av yogalektioner att välja mellan där man bor. 

På bara några veckor har jag blivit mycket mjukare i hela kroppen och det onda i svanken har försvunnit! Jag verkligen älskar när man kan bli friskare av att röra på sig istället för att äta värktabletter. 

Nya träningstights har jag också. :)