Archive by Author

Lyfta, tajta, forma

Tillbaka i träningskläderna efter ett ganska långt uppehåll. Förkylningar som avlöst varandra, innan det giftstruma och semester. Har i och för sig hunnit med nått gympass lite här och där utimellan, mest ben, men inget som kan räknas som något seriöst försök att komma i form. Som bekant blir ju träningen som allra bäst och ger resultat när man har kontinuitet och rutiner. Jag är ju mer en träna-hela-vintern-och-bli-lat-på-sommaren-typ av tjej. Man måste helt enkelt hitta på något att göra när det är som mörkast och kallast för att behålla förståndet. 

Jag skulle väl i och för sig kanske ha mest att vinna på att köra cardio nu,  men förbränningen ökar ju i takt med att man får mer muskelmassa i kroppen, så jag tänkte att jag skulle börja med något som jag tycker är roligt. Konditionspassen får jag smyga in när jag minst anar det, då slipper jag momentet där jag går och gruvar mig.  Har dock blivit en del promenerande med vagnen sista veckorna, en bra start! 

En gammal gymräv använde så himla klyschiga ord på vad vi tjejer gör där nere i gymmet, när han kom med tips på bra övningar – lyfta, tajta, forma – så jag antar att det är vad jag kommer att ägna mig åt de kommande månaderna! ;)

  

-20 C

20 minusgrader och real life Frost. Arjeplog är så vidunderligt vackert när det knäpper till och blir kyligt, och egentligen är det ju inte så bökigt att vara ute när det är kallt, det är bara de där minuterna innan när man ska klä på sig (och en Sune som inte vill bli påklädd…) 

Blev en promenad till fiket där vi träffade Sandra och Seth. 

   
 

Vem tröstar knyttet?

När tryggheten skakar i dess grundvalar, vem tröstar en då när man är vuxen? Ibland saknar jag verkligen den där villkorslösa tron man kände som barn när den man litar på mest i hela världen säger att allt kommer ordna sig. Då finns inga andra alternativ, hen är ju vuxen och vet hur det är. Säger hen så, ja då är det så!

Jag minns särskilt att jag hade hört om något krig på TV och kände mig rädd och ängslig när jag skulle sova. Tänk om det blir krig här. Tänk om de där hemska typerna kommer hit med sina vapen. Jag berättade om mina farhågor för mamma och pappa och fick alltid den mest övertygande förklaringen man kan önska sig; ”Men Fia, det är jättemånga hundra mil bort från oss. Sverige är ett tryggt land och hit kommer inte kriget.” Det räckte så, för det var precis så övertygande jag behövde förklaringen att vara för att släppa oron, sluta ögonen och somna. Trygg.

Det är lite mer komplext nu. Idag matas man av lättillgängliga omvärldsnyheter från alla håll. Påflugna, ilskna rubriker – den ena värre än den andra. Man hinner inte lyfta garden, det har krupit innanför skinnet innan man hunnit svälja ingressen, sen är det för sent. Å vem tröstar det trettioåriga knyttet och säger att allt ska ordna sig?

Granola

Ikväll har jag varit i granolans förlovade land. Det är verkligen omotiverat dyrt att köpa i affären, konstigt egentligen med tanke på att det till stor del innehåller havregryn som är jättebilligt! Hittade ett grundrecept som jag slaktade totalt, tog vad jag hade hemma och sånt som jag gillar. Luktade himmelskt vid torkningen i ugnen och blev riktigt smarrigt! Fan vad mina filtallrikar kommer vara goda framöver! :) 

Så här gjorde jag:

5 dl havregryn 
1 dl kokosflingor
1 dl hackade torkade aprikoser
1 dl grovhackade nötter
1 dl russin
2-3 tsk kanel

Lag:
2 dl äppeljuicekoncentrat
1/2-1 dl honung (beroende på hur sött man vill ha det)
1 tsk salt

Hacka och blanda de torra ingredienserna. Blanda lagen och låt koka upp. Häll lagen över torrvarorna och rör om ordentligt. Strö ut granolan på en ugnsplåt och torka den i ugnen på 175 grader i cirka 25 minuter. Rör om med jämna mellanrum. Förvara torrt och svalt.  

 

Bekymrens tid

Jag vågar knappt ta del av nyhetsrapporteringen längre. Varje gång något nytt hemskt händer tänker man ”Nu kan det fan inte bli mer galet än så här”, då spränger man ett passagerarplan i luften och man ba ”Det var droppen!” Hips vips går en ny idiot in på en skola och knivar ned BARN och personal för deras hudfärg. Och knappt har mediebruset tystnat så inleds en brutal attack mot civila mitt i Paris. Hundratals döda. 

What next? Vill vi ens veta det? 

Det som bekymrar mig allra mest är att det här är människor, precis som du och jag. Monster, förvisso, men av kött och blod, födda lika nakna som oss. Någons granne, syster, kompis, sambo. Någonstans på vägen gick det så inni helvette snett, jag kan bara inte för mitt liv förstå hur det kan bli så här: vad skapar dessa monster? Det finns ju människor där ute som haft en mardröm till uppväxt och som det blir folk av ändå. 

Och någonstans i allt det här hittar jag tacksamhet. Jag har valt att bo och uppfostra Sune på ett säkert ställe. Ja, jag är aldrig rädd här, och sannolikheten att en självmordsbombare skulle välja att göra ett attentat just i Arjeplog är nog försvinnande liten. Dom är ju oftast ute efter blod, stort antal spillda människoliv och rubriker. I Arjeplog bor det mindre än en invånare per kvadratkilometer. 

Update: 2 timmar senare…

Jaha, tji fick man. Ikväll greps alltså den mannen som var anhållen i sin frånvaro för förberedande av terrorhandling – i Boliden. Inte ens 20 mil härifrån. 

Ridå. 

Tecken på välmående

När jag mår bra lagar jag mat och bakar, så är det bara. Medan jag mådde som sämst av giftstruman ville jag knappt vara i köket, det blev en hel del pyttipanna till både lunch och middag under den perioden. Tack och lov börjar livet kännas ganska bra igen. Jag känner igen mig själv, har mindre hjärtklappning och ångest och sover bättre. Än så länge fortfarande på insomningstabletter, inte varje natt men nästan, men det börjar vara dags att fasa ut dem. 

Ett par dagar har jag känt ett sug efter att vara kreativ i köket, så idag slog jag på stort och bakade saffransbullar! Första gången faktiskt, och Jesus så goda dom blev! Till middag svängde jag ihop hemmalagade vegetariska biffar med vitlöksyoughurt och ris. En riktigt lyckad dag i köket och ett säkert tecken på att saker går åt rätt håll.  

    
 

Minns mig

Om man inte känt sig sårbar förr, får man ett brutalt uppvaknande den dagen man blir förälder. Livet är så skört, både mitt och hans. Tänker ofta på att de första minnena man har i regel kommer från när man är omkring fyra år. Sune kommer inte att minnas något av det här; när han lärde sig klappa händer och hur överraskad han blev, att han kunde sitta i evigheter och äta gröna ärtor – en och en. Att han helst ville bli buren en stund innan han skulle sova för att komma till ro. 

Tänk om något skulle hända mig eller Macke innan hans första minne. Han skulle kunna se oss på foton, men aldrig minnas hur vi doftade. Han skulle kunna säga om han blev lik någon av oss till utseendet, men inte till sättet. Han skulle inte veta hur vi lät eller vad vi sjöng. 

Jag är så rädd att inte bli ihågkommen, att inte kunna finnas för Sune så länge han behöver mig. Att han inte ska få ha en mamma tills han blir vuxen. 

Jag är inte rädd för döden, jag är rädd för att inte finnas. 

Jag håller inte med!

Okej, nu har jag tänkt färdigt kring Jodel-kommentarerna. Det tog ett tag att samla mig, och jag har påbörjat inlägg flera gånger med svordomar, spott och förakt. Men det är ingen idé att bemöta hat med mer hat.

Det finns inte ord för hur illa berörd jag blev av att läsa kommentarerna på Jodel. I en tid när det brinner flyktingboenden på flera håll i vårt land, i en tid när ungdomar _mördas_ på sin skola för sin hudfärg – då drar man skämt om att spränga ett hem för ensamkommande flyktingbarn. Hysteriskt roligt! Att Hitler är ens största idol och att man vill skjuta massa judar innan man själv begår självmord. HAHA?

Jag vet lite och ingenting om de ensamkommande barnens bakgrund, men med tanke på vilka delar av världen de kommer ifrån, och rådande situation i deras hemländer, kan man anta att ett bombhot mottas på fullaste allvar. Jag förstår att man blir rädd. Jag blir rädd.

Det gör mig så ledsen när jag tänker att såna här tilltag kan få sånt genomslag att ungdomarna på Pangea tänker att större delen av arjeplogarna är främlingsfientliga och inte vill ha dem här. Och jag tänker att allt för ofta är man alldeles för tyst, och att en tystnad kan säga betydligt mer än om man öppnar munnen. Jag vill inte riskera att folk tror att jag håller med bara för att jag inte säger något. Jag vill inte förknippas med ett Arjeplog som gör människor på flykt till åtlöje.

Så härmed ryter jag ifrån så högt jag bara kan:
Jag håller inte med! Jag tycker inte att det är okej!

Off to Kalmar

Det känns som en evighet sedan jag fick beskedet att jag tagit mig in på FOJO-kursen ”Gräv i din kommun” i Kalmar. I morgon tar jag och min kollega Malin nattåget neröver landet, ett litet äventyr i en annars ganska så förutsägbar vardag. Det ska bli riktigt kul, jag är så jävla peppad på att bli en bättre grävande journalist! 

Men. 

Men vilket ångest samtidigt. Jag ska vara hemifrån i sex nätter. Utan Sune. Ensam. Och Macke ska vara föräldraledig och tjorva på ensam med ett litet tandtroll som har inte mindre än fyra tänder på gång samtidigt. Har varit en minst sagt tålamodsprövande vecka med en parvel som inte vill äta, och jag hoppas för Guds skull att Macke inte behöver uppleva en sån vecka själv. 

Samtidigt kan det vara nyttigt för mig att åka från mammabubblan några dagar. Men…

Men.  

 

Förbannade Hagamannen

Höjden av provokation är väl när självaste Hagamannen sitter i rättssalen och säger ”Överfallet har kullkastat mina framtidsplaner. Jag lever under stor press och med ständig oro.

Nej, jag stödjer inte våld. Inte någon typ av våld. Jag tycker heller inte att någon som dömts för ett brott, suttit av sitt straff (och därmed, enligt svensk lag, sonat sitt brott) ska åka på däng. Det tycker jag inte. Men var finns självinsikten när man uttalar sig på det viset, när man själv har överfallit, våldtagit och halvt haft ihjäl flera människor? Det blir så inni helvette provocerande för brottsoffer, anhöriga, en hel stad som varit rädda i massvis med år – ja, ett helt land som hållits gisslan och skrämts till att lära sig att snällt åka taxi kvällstid istället för att ta den där promenaden hem från krogen. FÖR ATT INTE VÅLDTAS/MISSHANDLAS/DRÄPAS AV FOLK SOM HAGAMANNEN.

Enligt vad jag läst mig till har han hittills inte visat några tecken på ånger för brotten han begick. Av alla saker man kan säga i en rättssal om man heter Hagamannen och blivit misshandlad just för att man är Hagamannen, säg för fan inte att framtidsplanerna blivit kullkastade och att man lever under stor press och oro.

Det är att be om ännu mer däng.